Beheers je gezondheid en meer
Van een 12 weken Kick-Start traject tot een 24 weken High Performance traject. Iedereen wil resultaat en iedereen heeft een andere behoefte.
Zo is de Kick-start bedoeld om je snel op de juiste weg te helpen en zullen we in het High Performance traject, wetenschappelijk onderbouwde meetmethoden inzetten.
Door middel van gedetailleerde metingen, persoonlijke analyses en praktische experimenten help ik je bewustere keuzes te maken en de regie over je gezondheid te nemen.
Fysiek en mentaal ga je lekkerder in je vel zitten waardoor je zowel privé als zakelijk meer uit jezelf gaat halen. Bereid je voor op meer energie, een betere focus en een gezonder bedrijf.
Op dit moment varieert de investering in mijn 1-op-1 trajecten tussen de 1.500,- en 3.500,- exclusief btw.
Zo is de Kick-start bedoeld om je snel op de juiste weg te helpen en zullen we in het High Performance traject, wetenschappelijk onderbouwde meetmethoden inzetten.
Door middel van gedetailleerde metingen, persoonlijke analyses en praktische experimenten help ik je bewustere keuzes te maken en de regie over je gezondheid te nemen.
Fysiek en mentaal ga je lekkerder in je vel zitten waardoor je zowel privé als zakelijk meer uit jezelf gaat halen. Bereid je voor op meer energie, een betere focus en een gezonder bedrijf.
Op dit moment varieert de investering in mijn 1-op-1 trajecten tussen de 1.500,- en 3.500,- exclusief btw.
Wat haal je zeker uit de verschillende trajecten
- Betere focus.
- Meer energie.
- Hogere productiviteit.
- Inzicht in je eetpatroon.
- Inzicht in je darmgezondheid.
- Inzicht in je bloedglucose levels.
- Blijven genieten van lekker eten.
- Garantie op een hogere productiviteit.
- Garantie op vermindering van klachten.
- Praktische handvatten voor een duurzame oplossing.
- Eerste stap om van diabetes type 2 medicatie af te komen.
- Inzicht in je eigen lichaam op basis van gesprekken, metingen en experimenteren.
Als jij graag meer inzichten wilt, een stok achter de deur nodig hebt, minder klachten wilt ervaren en meer regie wilt pakken over je eigen gezondheid, is dit traject voor jou.
Plan een gratis gesprek om na te gaan welk traject het beste bij jouw behoefte aansluit. 100% vrijblijvend, inclusief eerste tips.
Dit gaan we doen in het 20 weken 1-op-1 traject
- 120 dagen, één-op-één begeleiding.
Eerste vier weken, wekelijks consult.
Twaalf weken, tweewekelijks consult.
- Uitgebreid intake om persoonlijke doelen te bepalen.
- Bloedglucosemeter + analyse.
- Ontlastingsonderzoek + analyse.
- Persoonlijk plan voor voeding, suppletie en leefstijl op basis van de verzamelde data.
- Naslagwerk aan de hand van onze gesprekken.
- WhatsApp en e-mail bereikbaarheid voor snelle antwoorden op praktische vragen.
- Tools, kennis en expertise om duurzaam te blijven optimaliseren.
- Onbeperkt experimenteren met voeding en vasten.
- Vier weken na ons laatste consult evalueren we de voortgang.
- Vragen mogen uiteraard gesteld blijven worden.
